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전체기사 37건
  
[날씨와 건강] 설날 명절증후군 극복법
2017-01-25
얼마 안 있으면 정유년 들어 처음 맞이하는 명절인데요. 즐거움도 잠시 명절기간에는 평소보다 많은 양의 음식준비와 가사 노동으로, 어깨와 허리, 무릎 등을 무리하게 사용하게 되면서 많은 증후군이 나타나게 됩니…
  
[날씨와 건강] 고관절염의 원인과 예방법
2017-01-11
요즘 같은 겨울철에는 ‘엉덩이뼈’라 불리는 ‘고관절’의 통증 때문에 고생하는 분들 굉장히 많은데요. 고관절은 무릎처럼 밖으로 드러나지 않고 관절 자체가 깊숙하게 있어 통증 부위가 명확하지 않은 데다, 치료…
  
[날씨와 건강] 연말&송년회 건강관리
2016-12-28
어느 덧 2016년이 끝을 향해 달려가고 있습니다. 따라서 한해를 마무리하는 자리로 송년회나 술자리 모임이 많을 텐데요. 하지만 즐거움도 잠시 잦은 술자리와 강한추위로 인해 사고가 일어나는 일이 많습니다. 오…
  
[날씨와 건강] 소화기 장애 원인과 예방법
2016-12-14
어느 덧 연말입니다. 이맘때가 되면 송년회, 또 각종 회식으로 과식 또는 과음을 할 수밖에 없는데요. 때문에 속이 미식거리거나 머리가 어지러운 증상을 경험해 보신 분들 많으실 겁니다. 이러한 증상이 나타난다면…
  
[날씨와 건강] 겨울철 관절, 디스크 예방법
2016-11-30
  기온이 영하로 떨어지는 등 겨울 추위가 이어지고 있습니다. 이렇게 칼바람이 부는 날에는 관절이 삐그덕, 삐그덕 더 뻣뻣하고 아픈 기분인데요. 특히, 퇴행성관절염이나 디스크의 경우 차가운 기운이 …
  
[날씨와 건강] 겨울철 낙상사고 예방법!
2016-11-16
요즘 볼에 와 닿는 공기가 확연히 다릅니다. 코끝이 얼얼하니 겨울이 시작된 것 같은데요. 겨울에는 기온이 낮고, 운동량이 부족해져 가벼운 충격에도 몸에 무리가 갈수 있어 주의가 필요합니다. 오늘 날씨와 건강에…
  
[날씨와 건강] 겨울철 인플루엔자 주의보!
2016-11-02
  건조한 날씨와 추워진 날씨로 전국에 인플루엔자 주의보가 내려지고 있습니다. 일반감기에 비해 발열, 근육통 심하면 합병증까지 유발 할 수 있어 주의가 필요한데요. 오늘 날씨와 건강에서는 전문가 분을 …
  
[날씨와 건강] 가을철 심혈관 질환
2016-10-19
청명한 하늘과 곳곳에 곱게 물든 단풍은 가을이 옴을 실감케 합니다. 하지만 아침과 낮으로 크게 벌어지는 일교차에 면역력이 떨어지면서 환절기 질환에 잘 걸리게 되는데요. 특히, 쌀쌀해진 날씨에 혈관이 수축되면…
  
[날씨와 건강] 초가을 불청객 '관절염'
2016-10-05
  날이 선선하니 활동하기 좋아지면서 산악과 골프 등 야외스포츠를 하는 분들이 많은데요. 하지만 이때 몸을 무리하게 움직였다가는 관절이 손상될 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 전문가 분을 모시고 …
  
[날씨와 건강] 가을철 건강검진!
2016-09-21
  길고 길었던 여름이 지나가고, 활동하기 좋은 가을이 찾아왔습니다. 하지만 아침, 저녁으로 크게 벌어지는 일교차에 몸이 잘 적응하지 못하면서 면역력을 쉽게 잃게 되는데요. 건강을 한번 해치면 …
  
[날씨와 건강] 손목터널증후군 & 허리주의보
2016-08-31
풍성한 음식과 즐거움이 가득한 명절, 추석이 다가왔습니다. 하지만 달콤할 것만 같은 추석이 꼭 반갑지만은 않은데요. 바로 명절 증후군 때문입니다. 오늘은 전문가 분을 모시고 명절 증후군 예방법에 대해 알…
  
[날씨와 건강] 여름철 골절, 원인과 예방법
2016-08-18
    안녕하세요. 날씨와 건강, 박유라입니다. 본격적인 여름 휴가철이 시작되면서 야외활동 계획 세우신 분들 많으실 겁니다. 하지만 날씨 변덕이 심한데다 다양한 레저 활동이 많은 여름철에는 겨울 …
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