날이 더워지면 피부 열감이 높아지게 되는데요. 피부 장벽 손상과 민감성 피부로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 어떤 내용인지 알아보도록 하겠습니다. 

대표적으로 강한 자외선 때문에 나타나기 쉬운데요. 자외선은 피부 속까지 침투하여 염증 반응을 일으키고, 피부 온도를 높입니다. 또 외부 미세먼지와 대기오염도 피부 표면을 자극해 붉은기와 화끈거림을 유발합니다. 

좋은 방법은 깨끗한 수건을 차가운 물에 적셔 달아오른 부위에 5~10분간 올려두면 피부 온도가 낮아지고, 붉은 기가 완화됩니다. 단, 너무 찬 얼음을 직접 피부에 대면 자극이 될 수 있어서 시원한 정도가 적당합니다. 

또 냉장 보관한 알로에 겔을 두껍게 바르면 빠르게 진정 효과를 볼 수 있는데요. 10~15분 후 미지근한 물로 부드럽게 행궈내면 수분 공급과 쿨링 효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 

피부 열감 내리기 방법들을 하나씩 실천해서, 건강하고, 편안한 피부 상태를 오래 유지하시기 바랍니다.

박유라 온케이웨더 기상캐스터