요즘 헬스장 혹은, 일상에서 패션으로 입는 ‘레깅스’ 자주 볼 수 있는데요. 그런데 레깅스를 잘못 착용하면 몸에 문제가 생길 수 있어 주의해야 한다고 합니다. 오늘은 장시간 레깅스 착용으로 생길 수 있는 질환을 알아보겠습니다.

레깅스를 입으면 하복부가 강하게 압박되는데요. 이에 따라 혈액순환이 원활하지 못하게 되고요, 특히 요즘같이 더운 날씨에 레깅스를 오랜 시간 동안 착용하면, 정맥판막에 문제가 생기는 하지정맥류가 생길 수 있다고 합니다.

다음으로, 여성들은 통풍이 되지 않는 레깅스를 장시간 착용하게 되면, 마찰과 습한 환경으로 질염 원인균이 번식하기 쉬운데요. 질염을 방치하면 자궁 경부염, 골반염으로 악화할 수 있어 주의해야 합니다.

마지막으로 남성분들은 레깅스가 전립선 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 특히 레깅스를 입고 장시간 자전거를 타면 전립선염을 유발할 수 있고요. 4~50대 이상 전립선 비대증이 있는 남성의 경우에는 증상이 악화할 수 있습니다.

오늘 알아본 질환을 예방하려면, 레깅스를 고르실 때 과하게 압박되지 않도록 체형에 맞는 사이즈를 구입하는 게 좋고요, 통풍이 잘되는 면이나 기능성 소재를 선택하는 것을 추천합니다.

신지수 온케이웨더 기상캐스터