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동해안을 중심으로 수일 째 건조특보가 내려지는 등 대기가 갈수록 메말라가고 있습니다. 특히, 날이 추워져 난방을 많이 하는 요즘은 실내 공기도 건조해지기 마련인데요. 오늘은 실내의 건조함을 해소시켜줄 천연 가습 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 

-습도를 높이는 식물-

사람이 쾌적하게 느끼는 습도는 40~60%인데요. 하지만 겨울철 가정의 실내 습도는 30% 이하로 매우 건조한 편입니다. 이때 식물을 기르면 실내 습도를 높이는데 효과적인데요. 행운목과 홍콩야자, 장미허브 등이 습도를 높이는 데 좋고요. 식물에 물을 주면 물이 뿌리를 통과하는 과정에서 공기 중 먼지가 잘 걸러지기 때문에 식물에 의한 가습은 세균의 걱정도 덜 수 있습니다. 

-솔방울 천연 가습기-

또 솔방울과 물, 접시만 있으면 간단하게 천연 가습기를 만들 수 있는데요. 솔방울을 물에 담가 놓으면 비늘이 오므라들면서 수분을 흡수하게 됩니다. 이후 건져내서 그릇에 담아 건조한 곳에 두면 솔방울이 머금었던 수분을 내뿜으면서 가습 효과를 주게 되는데요. 솔향기도 나고 또 시각적으로도 세련된 느낌을 주기 때문에 가습은 물론, 인테리어 소품활용으로도 좋습니다. 

-충분한 환기-

마지막으로 실내 습도를 유지하는 기본은 겨울철 실내 온도를 21~23도로 유지하는 것인데요. 난방 기구를 사용한다면 습도가 20% 이내까지 크게 떨어집니다. 때문에 하루에 두세 번 정도 반드시 환기를 시켜야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다. 

적당한 습도는 호흡기 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 된다고 합니다. 건조한 날씨! 다양한 방법으로 적정한 습도를 유지해보시면 어떨까요?

박유라 온케이웨더 기상캐스터