안녕하세요. 날씨와 생활정보 이호철입니다. 오늘은 전국 곳곳에 비가 내리고 있는데요. 이렇게 비가 오는 날이면, 유독 몸 이곳저곳이 쑤시는 분들 계실 겁니다. 오늘은 비가 오는 날에 컨디션이 떨어지는 이유에 대해서 알아보겠습니다.

비만 오면 무릎이 아프다고 말하는 사람들을 주의에서 여럿 볼 수 있을 텐데요. 실제로 비가 오는 날엔 두통과 근육 경련, 소화불량 등의 증상을 겪는 사람들이 많다고 합니다.도대체 왜 비가 오는 날엔 이런 증상이 나타날까요?

비가 내리는 날에 컨디션이 저하되는 가장 큰 원인은 기압이 떨어지기 때문인데요. 기압이 떨어지면서 평소 긴장 돼 있던 근육들이 풀어지고, 뼈와 관절을 지탱하는 힘이 약해져서, 몸이 쑤시는 느낌을 받게 되는 겁니다.

또한, 비가 내리면 자연스레 습도는 높아지게 되는데요. 높은 습도로 인해 피부나 호흡기에, 세균이나 바이러스가 자라기 쉬운 환경이 조성되기 때문에, 건강을 해칠 가능성도 높아집니다.

비가 내리는 날 컨디션이 크게 저하된다고 느끼시는 분들은, 평소에 충분한 영양소를 섭취하고, 꾸준한 운동을 하게 되면 증상을 완화할 수 있다고 합니다. 지금까지 날씨와 생활정보였습니다. 

 이호철 온케이웨더 기상캐스터