캐스터 : 안녕하세요. DK메디컬시스템과 함께하는 날씨와 건강입니다. 오늘은 김포공항 우리들병원의 안장호 원장님 모시고 말씀 나눠보겠습니다. 요즘 스마트폰의 일상화로 인해 연령대와 상관없이 경추 질환 환자가 늘고 있다고 합니다. 그중에서도 목 디스크, 경추 협착증 환자가 늘고 있다고 하는데요. 오늘은 대표적인 경추 질환과 그 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
캐스터 : 최근 장시간 스마트폰 사용이 일상화 되면서 경추 질환 환자가 늘고 있다고 하는데요. 대표적인 경추 질환에는 어떤 것들이 있을까요?
의사 : 네, 대표적인 경추 질환으로는 먼저 목 디스크가 있습니다. 목 디스크는 경추의 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼 경추 신경이 자극을 받아 통증 및 신경학적 증상을 나타내는 질환입니다. 또 경추 척추관협착증이라는 신경질환이 있는데요. 여러 원인에 의해 척수가 지나가는 중심관 및 신경근이 주행하는 추간공이 좁아져 통증 및 신경학적 증상이 나타나는 질환입니다.
캐스터 : 네, 대표적인 경추 질환으로는 목 디스크와 경추 척추관협착증이 있군요. 그렇다면 이런 경추 질환은 왜 발생하는 건가요?
의사 : 네, 먼저 목 디스크의 원인은 크게 2가지로 볼 수 있는데요. 첫 번째는 교통사고나 외상 등의 편타성 손상에 의한 것이고, 두 번째는 퇴행성 변화로 추간판의 수분이 감소하면서 탄력성을 잃고, 섬유륜이 찢어지면서 수핵이 탈출하거나 돌출된 것입니다. 최근에는 컴퓨터와 스마트폰의 사용 등으로 생활습관이 변화하면서 목 디스크가 점차 증가하는 추세이기도 합니다. 경추 척추관협착증의 경우는 퇴행성에 의한 경우가 많은데요. 보통 30세 이후부터 수핵과 섬유륜에 퇴행성 변화가 시작돼 이로 인해 추간판에 척추가 부착된 부위가 떨어져 골극이 형성됩니다. 동시에 척추관을 구성하는 후관절 돌기 등에서도 변성이 오며 척추가 전방 또는 후방으로 휘어 척수와 신경근을 직접 누르는 혈류장애를 일으키는 것입니다.
캐스터 : 네, 목 디스크의 경우는 외부로부터의 손상이나 퇴행성이 주된 원인이지만 경추 척추관협착증의 경우는 퇴행성이 주된 원인이라고 볼 수 있겠습니다. 그렇다면 이런 경추 질환의 대표적인 증상에는 어떤 것들이 있을까요?
의사 : 네, 목 디스크와 경추 척추관협착증 모두 목과 어깨, 팔, 손 등에 통증이 유발될 수 있고요. 두통이나 현기증이 생기기도 합니다. 또 디스크의 수핵이 빠져나가거나 퇴행성 경추척주증 또는 경추관협착증 등으로 척수 또는 신경 등이 눌리면서 어깨, 팔, 손 통증이 생기거나 힘이 빠지고요. 척수가 눌린 정도에 따라 한쪽 팔만 마비가 되기도 합니다. 경추 척추관협착증의 경우 척수 압박 및 혈액순환 장애로 인한 신경허혈로 인하여 심한 경우 하지 근력 약화로 인한 보행장애가 나타나기도 합니다.
캐스터 : 네, 심한 경우 팔이 마비되는 것부터 보행장애까지 겪을 수 있다니 무엇보다 빠른 진단과 치료가 중요할 것 같은데요. 그렇다면 이런 경추질환의 진단과 치료는 어떻게 이루어지나요?
의사 : 우선 환자 문진을 통해 신경근 및 척수의 특징적인 증상을 파악하고요. 신경기능장에 여부를 검사합니다. 또 방사선과 MRI는 경추 질환 진단에 필수적입니다. 경추 질환의 치료는 보존적 요법과 수술적 요법으로 나눠볼 수 있는데요. 초기에는 보조기나 냉/온찜질, 견인 치료, 운동 등으로 증상 대부분이 호전될 수 있고요. 신경근 압박의 경우 2개월 이상 증상이 호전되지 않고, 증상이 심해 일상생활에 많은 제한이 있는 환자의 경우, 척수 압박 증세가 있는 환자의 경우에는 수술적 치료를 시행하기도 합니다. 마지막으로 경추 질환은 평상시 생활습관과 밀접한 관련이 있는데요. 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 할 경우 50분마다 자리에서 일어나 휴식을 취하고, 물건을 들 때는 양손을 번갈아 가면서 사용하는 등 올바른 생활습관으로 경추의 퇴행성 변화를 어느 정도 예방할 수 있습니다.
캐스터 : 네, 지금까지 김포공항 우리들병원의 안장호 원장님 모시고 ‘경추 질환’에 대해서 알아봤습니다. 무엇보다 경추 질환은 평상시 생활습관과 밀접한 관련이 있다고 하니까요. 장시간 스마트폰을 사용할 경우 적절한 휴식을 취하고, 한쪽으로만 물건을 들지 않는 등 올바른 생활습관으로 목 건강을 잘 지켜나가시기 바랍니다. 지금까지 날씨와 건강의 김단비였습니다.
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