검색된 게시판 리스트 (1개의 게시판, 31개의 게시글, 3/4 페이지) 전체게시판 검색 Health & Food (31) Health & Food에서의 검색결과 부츠·레깅스 자주 신었다면…‘하지정맥류’ 의심 [새창] 계절이 겨울에서 봄으로 바뀌는 사이 우리는 달갑지 않은 몇 가지를 얻었다. 새해를 맞이하며 나이 한 살을 더 얻었고, 추운 날씨에 운동을 하지 못해 군살도 얻었다. 한 가지 더 있다. 겨우내 꽉 끼는 부츠와 레깅스, 스키니진에 시달린 두 다리는 ‘하지정맥류’를 얻었다.   직장인 최모(28) 씨는 최근 들어… 2012-03-08 09:02:41   고서령 봄 ‘성큼’…전통 茶로 면역력 높이자 [새창]   퇴근시간이 되어도 날이 환할 정도로 해가 길어졌다. 두꺼운 목도리 없이도 어깨가 움츠러들지 않는다. 지난주까지 줄곧 영하 10도를 넘나들던 맹추위는 물러가고 대부분 낮기온이 영상에 머문다. 봄이 성큼 가까이 왔다. 반갑다, 봄!   하지만 봄과 함께 오는 불청객 ‘환절기’는 달갑지가 않… 2012-03-05 08:26:22   고서령 봄 오기 전 ‘탈모’ 탈출하자 [새창] 포근한 날씨가 연일 지속되면서 봄이 가까이 왔음을 느낀다. 매년 봄이면 새 출발에 대한 의욕을 다지기 마련. 특히 올해는 꼭 좋은 짝을 만나 인생의 새출발을 하고자 결심한 남성이라면, 봄이 시작하기 전에 탈모에서 탈출하는 것이 좋다. 같은 ‘노총각’일지라도 머리숱이 듬성한 ‘탈모남’이라면 소개팅·맞선 자리에… 2012-03-01 11:33:10   고서령 식탁에 찾아온 ‘봄’…향긋 봄나물 3선 [새창]   따뜻한 날씨와 함께 식탁에도 봄이 찾아왔다. 향긋한 봄나물은 잃어버린 입맛을 찾아줌은 물론 춘곤증을 이기는 데도 도움을 준다. 여성포털 이지데이(www.ezday.co.kr)는 최근 출시한 요리 어플을 통해 영양 가득한 봄나물의 효능과 요리법을 소개했다. 봄동전 봄동은 노지에서 자란 배추를 말한다… 2012-02-28 15:57:58   고서령 불면증 원인, 네온사인 ‘빛 공해’ [새창] 홍대 근처에서 자취 중인 직장인 박찬우(25)씨는 최근 집 주위 화려한 조명 때문에 잠을 잘 이루지 못한다. 네온사인과 가로등이 밤새도록 환하게 방을 비추는 통에 어렵게 잠에 들었다가도 새벽녘에 깨기 일쑤다. 집 주위 환경이 회사생활에 지장을 준다고 느낀 박 씨는 결국 이사를 가기로 마음먹었다.   화… 2012-02-13 09:23:39   고서령 빙판길 낙상사고 속출… ‘손목 주의’ [새창] 직장인 이수남(46)씨는 요즘 퇴근 후 서둘러 병원을 향하는 것이 일상이 됐다. 입원해 있는 어머니(71)를 간호하기 위해서다. 어머니는 눈이 내린 다음날 시장에 다녀오다 빙판길에 넘어져 엉덩이뼈가 골절되고 손목 인대가 파열됐다.   최근 서울에 내린 기습 폭설로 인한 빙판길 낙상환자가 속출하고 있다.… 2012-02-04 09:50:35   고서령 춥고 건조한 겨울 ‘비염 기승’ [새창]   영하의 추위가 맹위를 떨치고 건조주의보가 잦은 겨울이다. 평소에 코 건강이 좋지 않은 사람들은 기온이 낮고 건조한 겨울이면 더욱 기승을 부리는 비염으로 고생한다. 콧물, 코막힘, 재채기와 함께 수면장애와 집중력 저하까지 불러온다.   비염과 같은 코질환은 오래 방치할 경우 귀 등 다른 … 2012-01-18 09:30:05   고서령 성인여드름, 겨울에 왜 심해질까 [새창] 최윤석(32·가명)씨는 요즘 피부 때문에 고민이 많다. 얼마 전부터 시작된 여드름이 겨울로 접어들어 더욱 악화됐다. 피부가 당길 정도로 건조하지만 여드름이 더 심해질까 로션도 잘 바르지 못한다. 몇년 전까지만 해도 친구들 사이에서 “피부 좋다”는 소리를 듣던 그였다.   겨울철, 피부 속 유분은 줄어… 2012-01-04 14:38:43   고서령 스키장 가세요? 피부건강 관리 반드시 필요 [새창] 설원을 질주하는 모습을 상상하며 스키장으로 떠날 준비를 하고 있는 당신이라면 반드시 챙겨야 할 것이 있다. 바로 스키장에서의 피부 관리 상식이다.   스키장에는 바람을 막아주는 나무나 벽이 없어 찬바람을 그대로 얼굴에 맞게 된다. 또 고지대로 올라갈수록 기온과 습도가 낮아져 공기는 더욱 건조… 2011-12-30 13:42:27   고서령 비오고 기온 낮은 날 ‘식욕 주의보’ [새창]   오전 11시. 평소 같으면 해가 중천에 떴을 시각인데 집 안이 컴컴하다. 창밖을 보니 하늘이 잿빛이다. 곧이어 추적추적 비가 내린다. 이런 날엔 어김없이 막걸리와 파전이 생각난다. 뜨끈한 어묵탕도 떠오른다. 그런데 이상하다. 아무리 먹어도 식욕이 멈추질 않는다. 황금 같은 주말을 먹기만 하면서 보… 2011-12-14 09:22:54   고서령 처음  1  2  3  4  맨끝