검색된 게시판 리스트 (2개의 게시판, 474개의 게시글, 10/48 페이지) 캐스터리포트 (275) 날씨뉴스 (199) 캐스터리포트에서의 검색결과 [건강] 빙판길에도 넘어지지 않는 힘 [새창] 때 이른 추위와 함께 곳곳으로 비와 눈이 내리고 있는데요. 밤사이 기온이 얼면서 빙판길이 많이 나타나고 있습니다. 오늘은 빙판길에서 낙상 사고를 막기 위해 신경 써야 하는 근육과 운동법을 알아보겠습니다.코어와 엉덩이 근육은 걸을 때 몸의 중심을 잡아주는 중요한 역할을 하는데요. 허리와도 연결돼 있어서 이 … 2021-11-11 14:47:38   이호철 오늘(수) 서울 '첫눈' 관측…곳곳 비‧눈 내리며 추워요 [새창] 올겨울 들어 서울에도 첫눈이 관측됐습니다. 오늘 서울에 내린 첫눈은 평년과 비교해 열흘이나 빨랐는데요. 위성영상 보시면, 현재 서울 등 수도권을 중심으로 약한 눈이 내리거나 빗방울이 떨어지는 곳이 있고요. 그 밖의 남부 곳곳으로 비가 내리고 있습니다.예상 강수량은 수도권과 강원 영서 남부, 경상 내륙을 중… 2021-11-10 09:26:11   이호철 내일(화) 전국 곳곳 비, 일부 산간 눈…기온 더 떨어져 [새창] 현재, 중북부 지역을 중심으로는 비가 오고 있는데요. 오늘 서울경기와 강원영서, 충청북부는 비가 더 오겠고, 경기북부와 강원북부 및 산간에는 눈이 함께 섞여 떨어질 수 있겠습니다. 한편, 울릉도와 독도는 저녁에서 밤사이에 비가 오겠습니다. 내일도 서울경기와 강원영서, 충청북부에는 비가 이어지겠습… 2021-11-08 16:54:03   이호철 [뷰티] 겨울철, 들뜸 없는 밀착 메이크업 TIP! [새창] 오늘 비가 그치고 나면, 기온이 급격하게 내려가며 추워질 텐데요. 이렇게 춥고, 건조한 날씨에는 자칫 잘못하면 베이스 메이크업이 들뜨기 쉽습니다. 오늘은 앞으로 점점 더 건조하고, 추워질 겨울철을 대비해 들뜸 없이 밀착 메이크업을 하는 팁을 알려드리도록 하겠습니다.  먼저 겨울철에는 메… 2021-11-08 16:32:51   이호철 내일(월) 전국 강한 비…곳곳 돌풍, 벼락 주의! [새창] 내일은 전국이 흐리고 대체로 아침에서 낮 사이에 비가 오겠습니다. 한편, 강원영동과 경상 동해안은 새벽에 비가 오다 그치겠지만, 낮에서 저녁사이에 다시 비가 내리겠습니다. 예상강수량은 서울을 포함한 서쪽과 강원 영서에 20~50mm, 많은 곳은 80mm 이상 되겠고요. 경상도는 10~30mm, 강원 영동은 5~20mm가 되겠습… 2021-11-07 15:14:56   이호철 오늘(일) 입동 아침 쌀쌀, 일교차 큼…맑다가 구름 많아져 [새창] 일요일인 오늘은 겨울이 시작된다는 절기 입동인데요. 서울은 한낮에 21도까지 오르며, 30년 만에 가장 온화한 입동이 되겠습니다. 다만, 아침에는 대체로 쌀쌀하겠습니다. 아침기온 서울 10도, 대구, 광주 9도 보이겠고요, 낮에는 서울, 대구 21도, 광주 22도로 일교차가 크겠습니다.오늘은 전국이 대체로 맑다가 낮부… 2021-11-07 06:44:56   이호철 오늘(금) 맑고, 일교차 커…공기질 대체로 ‘나쁨’ [새창] 주말을 하루 앞둔 오늘 완연한 가을을 즐기기 좋겠습니다. 쾌청한 하늘이 드러나겠는데요. 다만, 일교차가 크겠습니다. 아침인 지금 춥지만 낮에는 서울과 대구 20도, 광주 22도까지 올라 선선하겠습니다. 다만, 아쉽게 공기가 나쁜데요. 강원영동을 제외한 전국에서 먼지농도가 ‘한때 나쁨’~‘나쁨’ 단계… 2021-11-05 08:51:11   이호철 오늘(목) 일교차 커…곳곳 먼지농도 높아↑ [새창] 현재 위성영상입니다. 경기내륙과 충남서부, 경상내륙을 중심으로 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 껴 있고, 그 밖의 지역서도 안개가 짙은데요. 물이 인접한 지역은 시야가 급격히 더 짧아질 수 있습니다. 교통안전에 각별히 유의하셔야겠습니다. 이후 낮이 되면서 안개는 걷히겠고, 대체로 맑은 하늘이 드러… 2021-11-04 09:02:42   이호철 내일(목) 아침 쌀쌀, 낮 선선…곳곳 공기질 탁해 [새창] 현재 전국이 대체로 맑은 가운데, 경기북부와 서해5도는 구름 많은 모습인데요. 다만, 오늘 경기북서부와 강원영서북부는 밤부터, 충남북부서해안은 내일 새벽 한때 비가 내리겠습니다. 또한, 그 밖의 중부지방도 산발적인 빗방울이 떨어질 수 있겠습니다. 예상강수량은 5mm 미만이 되겠고, 비는 대체로 새벽에 그치겠… 2021-11-03 16:25:02   이호철 [건강] 면역력 UP 11월 제철음식 [새창] 일교차가 큰 가을은 쉽게 피로감을 느끼고, 감기나 몸살에 걸리기 쉽습니다. 따라서 이때 충분한 영양 섭취와 몸속에 쌓인 노폐물을 제거해주면 좋은데요. 다가올 겨울을 든든하게 보내게 해줄 11월 제철음식에 대해 소개해드리겠습니다.  먼저 늙은 호박입니다. 이 호박에는 비타민A가 되는 카로… 2021-11-03 14:35:24   이호철 처음  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  다음  맨끝