오늘 출근길 많이 추우셨죠? 찬대륙고기압이 계속 확장하면서 강추위는 계속 이어지겠는데요. 특히 찬바람까지 강하게 불면서 중부지방은 낮에도 체감온도가 -5도를 밑돌겠습니다. 오늘 중부지방은 맑겠지만, 남부지방으로 구름 많겠고, 호남서해안과 제주도를 중심으로는 내일까지 눈이 내리겠습니다.
따라서 서울의 점심시간에도 맑은 하늘 보이겠고, 기온은 -5도 안팎에 머물며 춥겠습니다.
오늘같이 찬바람이 부는 날에는 뜨끈한 국물 만한게 없을 겁니다. 그중에서도 오늘은 우리에게 가장 친숙하면서 온국민의 사랑받는 음식인 참치김치찌개를 추천해드리겠습니다.
최근 김장철이어서 김치를 많이 담그셨을텐데요. 참치김치찌개는 별다른 레시피 없이 남은 묵은지와 참치 한캔, 다진 마늘, 양파와 파만 있으면 얼큰하고 시원한 국물을 드실 수 있습니다. 김치가 우러난 칼칼한 국물에 참치의 담백함까지 더해져 국물맛이 일품인데요. 김치는 한식을 대표하는 건강발효식품으로 대장암 예방과 성인병, 심장질환 예방, 그리고 항암효과도 뛰어난 음식입니다. 또한 김치 속에 포함된 유기산은 식욕을 돋궈주기도 하는데요.
오늘같이 추운 날엔 얼큰하고 시원한 국물 맛이 일품인 참치김치찌개로 추위를 녹여보시는건 어떠세요?
황지영 기상캐스터 
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