얼굴형이 예쁘면 이목구비가 더 돋보이게 되는데요. 오늘은 V라인을 만드는 생활 속 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

음식을 먹을 때 한 쪽으로만 씹는 등 한 쪽 근육만 사용하게 되면 얼굴 비대칭이 생기거나 치아 건강에도 좋지 않습니다. 따라서 얼굴 전체 근육을 되도록 많이 사용해서 풀어주어야 얼굴이 갸름해지고, 주름을 방지하는데 효과가 있다고 합니다. 

다음은 림프를 통한 독소 배출인데요. 얼굴에 힘을 빼고 귀 뒤의 움푹 패인 곳 부터 목 아래까지 손끝으로 지압을 해주면 됩니다. 또 가볍게 주먹을 준 뒤, 양쪽 턱을 지그시 누르는 것도 V라인에 도움이 됩니다.  

갸름한 얼굴형을 위해서는 적당한 베개의 높이도 중요합니다. 너무 높거나 또 너무 낮은 베개를 사용하게 되면 혈액순환이 원활하지 않아서 얼굴이 쉽게 붓는다고 합니다. 따라서 높지도, 낮지도 않은 적당한 높이의 베개를 찾는 것이 좋습니다. 

생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법이니 오늘부터 한 번 실천해보시기 바랍니다.

박유라 온케이웨더 기상캐스터