얼굴이 커 보여 고민하는 분들이 많으시죠. 사소한 습관들이 원인일 수 있다고 하는데요. 생활정보에서 알아보도록 하겠습니다. 

턱에 힘을 가하면 턱 근육이 발달하면서 얼굴이 커진 느낌이 들 수 있는데요. 딱딱하고 질긴 음식을 먹거나 이를 악무는 습관을 피하는 게 좋겠습니다. 이 외에도 턱을 괴거나 엎드려 자는 자세는 턱이 점점 앞으로 나와 얼굴을 더 커보이게 할 수 있습니다. 

다음은 짜게 먹는 습관과 스트레스인데요. 부종으로 이어질 수 있는데, 혈관 속 체액이 혈관 밖으로 빠져나와 세포와 세포 사이에 고여 피부가 부어오를 수 있고, 스트레스 시 코르티솔이라는 호르몬이 분비돼 염분의 원활한 대사를 막게 됩니다.  

마지막은 거북목 습관입니다. 얼굴이 앞으로 나오고, 어깨와 등이 구부정하게 말리면 상대적으로 얼굴이 더 커 보일 수 있습니다. 장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하게 되면 증상이 더 심해질 수 있습니다. 

체증증가와 무관하게 위의 습관들로 얼굴이 커 보일 수 있으니까요. 되도록 삼가시는 게 좋겠습니다.

박유라 온케이웨더 기상캐스터