연휴를 앞두고 해외여행을 계획하고 계신 분들 많으실 텐데요. 여행지에서 새로운 음식을 맛보는 건 큰 즐거움이지만, 어떤 음식은 주의가 필요합니다. 오늘은 해외에서 조심해야 할 음식 정보를 알려드리겠습니다.

먼저, 현지 길거리에서 파는 덜 익힌 고기 요리입니다. 위생 관리가 제대로 되지 않은 경우 식중독이나 기생충 감염 위험이 높을 수 있습니다. 특히 닭고기나 돼지고기는 반드시 충분히 익혀서 드시는 게 안전합니다.

그리고 날로 먹는 해산물 역시 조심해야 합니다. 신선도가 떨어질 경우 비브리오균 등으로 인해 심한 장염이 발생할 수 있습니다. 현지에서 해산물을 즐기실 때는 반드시 조리된 음식을 선택하는 것이 안전합니다.

또한, 생수 대신 제공되는 수돗물이나 얼음도 주의해야 합니다. 물에 포함된 세균이나 바이러스로 인해 질환이 생길 수 있는데요. 가능하다면 병에 든 생수를 구입해 드시는 것이 좋습니다.

해외여행 시에는 항상 ‘익힌 음식, 깨끗한 물, 위생적인 식기’ 이 세 가지 원칙을 잘 기억해 두셔야겠습니다. 

 신지수 기상캐스터